お悩み「気持ちが伝わるコミュニケーションとは？」解決方法を教えてもらいました。

ブログ

2018.02.19

おはようございます！

かつしかFM「早く教えてっ！ママレーザー」

毎週(木)１０時～１０時５４分生放送

パーソナリティーの杉野朋子です。

家事も育児も苦手で、どうも上手くいかない

でもママとして、できればキラキラ輝き、

できるだけ楽しく生きたい！

そんな私の悩みをプロに解決方法を聞いていく番組です。

2/15「気持ちが伝わるコミュニケーションとは？」

では、自分の気持ちを相手にどのように伝えるのか教えてもらいました。

ゲスト

ファミリーコンパス

代表　渋谷聡子さん

杉野「子どもに片づけてほしい！というだけではママのしてほしい気持ちは伝わらないのでしょうか？」

渋谷さん「杉野さんはどうして片づけてほしいのですか？その裏側にある気持ちは何でしょう？」

杉野「私は片づけが苦手なので、自分が使った物は自分で管理してほしいのです。私ばっかり、部屋をキレイに保とうとしていると感じます。」

渋谷さん「そこから聞こえてくるのは、

『一緒にしてほしい。家族は皆、平等に』という杉野さんの気持ちです。」

杉野「どんな風に子どもに伝えればいいのでしょうか？」

渋谷さん「『ママは皆で一緒に片づけて、部屋をキレイにしたい。皆でやろう。』と伝えてはどうでしょうか？

これは片づけの時だけではなくて、

例えば、ご飯を作る時、

旅行のプランを立てる時、

『ママは一緒にが大切な人なの』と言い続ける。すると家族がそんな風土になりますよ。」

自分の気持ちを見つめることは

ママになってからしてなかった気がします。

〇〇して欲しいというリクエストの時に、

どうしてそれが自分にとって大切なのか、

そこも合わせて伝えると、

相手にも私の気持ちを理解してもらえると教えてもらいました。

いつも一緒にいる家族だからこそ、

いい関係で心地いい空間を作りたいと思いました。

（※やっぱり私は『一緒に』がキーワードな人みたい(笑)。このブログだけで何回でたのかしら）

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